Lebenskrisen


Lebenskrisen sind im Laufe eines Lebens unvermeidlich. Obwohl sie auch die Chance zu persönlichem Wachstum und Veränderung beinhalten, ist das Erleben einer Krise für den Menschen angstvoll und mit psychischem Schmerz verbunden.
Die bisherigen Entscheidungen reichen nicht mehr, es müssen neue, oft weitreichende Entscheidungen getroffen werden. Der Ausgang und die Zukunft sind ungewiss.
Krisen bauen sich manchmal langsam auf (Ehekrise, Pubertätskrise), manchmal kann sich eine Situation jedoch auch innerhalb von Stunden zur Krise hochschaukeln.
Eine Krisenbegleitung und eine therapeutische Unterstützung durch eine krisenerfahrene andere Person, der man vertraut, kann in dieser Situation hilfreich und unterstützend sein.
Nach dem erfolgreichen Meistern einer Krise geht der Mensch gestärkt in seinem Leben weiter. Er hat dann neue wertvolle Potentiale dazu gewonnen, die ihm bei der Bewältigung der nächsten Krise helfen können.